女人朋友每个月都有那么几天特殊的日子,你的月经迟到了,你也许心情不好,那么女人月经不调的原因是什么呢?以下是杭州华实医院的医生的说明。
月经不调发生的原因包括哪些:
1、注意保持自己的精神愉快,注意避免精神刺激、情绪波动。特别是在经期,通常会出现小腹膨胀、腰痛、情绪不稳定、愤怒和忧郁等症状,所以朋友们不必太紧张。
2、内衣柔软,注意棉质,其通风通气性良好,需勤洗更换。
3、不应该吃生冷、酸辣等刺激性食物。请多喝水,注意保持大便顺畅。
4、注意个人卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。经期要注意不要过性生活,避免寒冷的刺激。
女人月经不调的原因是什么呢?杭州华实医院是您放心、值得信赖的好选择。关于医院的详细情况,请点击在线咨询。
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