生活中造成月经不调的原因是什么

月经异常可以说是女人常见的妇科疾病,也是各种月经疾病的总称.它主要是由各种原因引起的月经变化.那么,生活中哪些因素会导致女人月经不调?

生活中哪些因素会导致女人月经不调

烟酒成瘾

我喜欢烟酒.因为烟雾和酒精中的某些成分可能会干扰与月经有关的生理过程,因此将为月经不调.在吸烟和饮酒过量的女人中,25%-32%的人因吸烟月经不调而去医院.因此,女人一定要注意不要吸烟和少喝酒.

过度节食

对于女人来说,在月经初潮发生之前,脂肪至少占她们体重的17%.女人的体脂必须至少达到体重的22%,才能维持女人的正常月经周期.如果饮食过量,由于身体能量摄入不足,体内大量的脂肪和蛋白质会慢慢消耗,较终导致雌激素合成明显缺乏障碍,开始影响月经,甚至月经稀少或闭经.

异常情绪

情绪异常的女人由于长期的精神抑郁、闷闷不乐或严重的精神刺激和心理创伤,容易出现月经不调或痛经和闭经.这主要是因为月经是由卵巢激素分泌刺激到子宫内膜引起的.卵巢激素分泌由垂体和下丘脑释放的激素控制.因此,无论卵巢或下丘脑的功能是否异常,月经都会受到影响.

以上是生活中哪些因素会导致女人月经不调.如果您有更多问题,可以咨询我们的在线医生.